Také se těšíte až po dlouhém a náročném dni budete moci ulehnout do postele a dopřát si tolik zasloužený spánek? Jenže co když se i po dlouhé noci probouzíte ospalí a bez energie? Možná za to může právě prostředí ložnice. Není nic jednoduššího, než přizpůsobit ložnici vašim potřebám a vytvořit z ní malou oázu klidu a pohody.
Ložnice by měla být v první řadě místem, kde si odpočine naše tělo i mysl. Místo, kde zapomeneme na všechny povinnosti i resty a zaplavíme se příjemnou energií, která nás pomalu obklopí. Chytré technologie tak na tomto místě nemají co dělat. I přesto všechno se nám občas může stát, že pocit vyčerpání neodezní a my se ráno probouzíme unavenější, než večer, když jsme ulehali do postele. Příčin může být hned několik, často za to může právě interiér ložnice. Pojďme si tedy společně ukázat pár tipů na předělání ložnice tak, abychom se ráno probouzeli odpočatí a plní energie.
- Matrace, která bude našemu tělu vyhovovat
Chcete si dopřát kvalitní spánek a ještě udělat něco pro své tělo? Zvolte tu správnou matraci, která je pro kvalitní spánek klíčová. Výběr je opravdu široký a vybere si skutečně každý. Hitem posledních let je paměťová pěna, ne každému ovšem vyhovuje její malá tuhost. Další možností je pak studená pěna nebo kokosové vlákno, záleží jen na vás, jak moc tuhou matraci uvítáte. Každý člověk je individuální, při výběru matrace navíc rozhoduje hned několik faktorů, jako je věk, váha, zdravotní problémy atd.
- Nábytek v neutrálních barvách
Co by to bylo za ložnici bez nábytku. Není od věci poznamenat, že ložnice by měla působit vzdušně a prostorně, přemíra nábytku proto není na místě. Postel, noční stolky, komoda a šatní skříň…nic více v ložnici nepotřebujete. Do atypických prostorů jsou pak skvělou variantou vestavěné skříně, které dokáží maximálně využít nabízený prostor.